12/09/2017

Je Cours Pour Ma Forme - MODULE PREPARATOIRE - DU 19/09/2017 au 07/12/2017

JCPM.jpg

NOUVEAU

Module préparatoire
Marche et exercices physiques
0 - 1 Km 

A partir de 12 ans

Les mardis et jeudis

HALL OMNISPORTS A. COOLS (Trixhes, rue du Beau Site, 23 - 4400 Flémalle)

Du 19/09 au 07/12/2017

MODULE 0-1KM

Prise de conscience, mise en confiance et préparation à l'accès au module 0-5 Km

15h15-16h15

code 23/2017 - 12 €

(Le tarif des activités est TVAC 21%)

Inscriptions et paiements préalables obligatoires

Renseignements et réservations: Vladimir Karas : 0493/69.35.80 - 04/235.10.77 csl_karas@flemalle.be

Facebook : https://www.facebook.com/csl.flemalle

Donnez rendez-vous à votre santé !

Je Cours Pour Ma Forme est un programme d’initiation à la course à pied.

Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors :

tout le monde est le bienvenu !

Pas besoin d’être sportif

Pas besoin de savoir courir

La formation débute du niveau zéro !

Les séances se déroulent au rythme d’une, deux ou trois fois par semaine pendant trois mois. Présentez-vous simplement en tenue de sport avec des chaussures de course à pied.

Ne ratez pas la première séance et la remise de votre carnet d’entraînement personnalisé.

Les séances sont placées sous l’autorité d’un entraîneur afin d’adapter leur contenu à la forme de chaque participant. Un diplôme de réussite sera également remis à l’issue du programme. Pas de compétition en vue.

Les objectifs du programme sont contenus dans ces deux mots, santé et convivialité.

Courez nous rejoindre !

“Je cours pour ma forme en 2017 est une activité proposée par la Régie Communale Autonome «Centre Sportif Local de Flémalle» en collaboration avec ELECTRABEL“

ENGIE_Electrabel_q.jpg

10:55 Écrit par YVES RICHARD | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |