19/09/2013

ACTIVITES SPORTIVES POUR ENFANTS - CONGES DE TOUSSAINT 2013

Du lundi 28 au jeudi 31 octobre 2013

Pour les enfants de 6 à 14 ans

Activités de 9h00 à 16h00

Garderie de 7h30 à 9h00 et de 16h00 à 18h00

 

Hall omnisports Louis Melin
Rue  du Passage d'Eau, 4 à 4400 Flémalle

MINI-FOOT
PAF: 45 € - Code : J/2013

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Hall omnisports André Cools
Rue du Beau Site, 23 à 4400 Flémalle

MULTISPORTS
PAF: 45 €  - Code : K/2013

Kin-ball, Accrogym, Peteca, Baseball, Tir à l'arc, Badminton, Mini-foot, Rugby, Handball, Parachute, Unihoc, Frisbee...

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Inscription et paiement préalables obligatoires

Renseignements et réservations : 
Vladimir Karas, animateur sportif : 04/2351077 - 0493/693580

csl_karas@flemalle.be


Les attestations de participation aux activités à fournir à votre mutuelle sont délivrées après paiement de l'inscription et à la fin du stage.

 

 

14:11 Écrit par YVES RICHARD dans Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : activités, sportives, toussaint, octobre |  Facebook |

17/09/2013

JE COURS POUR MA FORME

 (dernière mise à jour le 17/09/2013)

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Chaque semaine, donnez rendez-vous à votre santé!

Je Cours Pour Ma Forme est un programme d'initiation à la course à pied. Hommes, femmes, jeunes, adultes ou seniors : tout le monde est le bienvenu!

Pas besoin d'être sportif
Pas besoin de savoir courir
La formation débute au niveau zéro!

Les séances se déroulent au rythme d'une, deux ou trois fois par semaine pendant trois mois.

Les séances sont placées sous l'autorité d'un entraîneur afin d'adapter leur contenu à la forme de chaque participant. Un diplôme de réussite sera également remis à l'issue du programme. Pas de compétition en vue. Les objectifs du programme sont contenus dans ces deux mots : santé et convivialité.

Courez nous rejoindre !

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DEPART : Piste d'athlétisme - Trixhes

HORAIRE : Les mardis et jeudis, de 18h00 à 19h00

AGE : A partir de 12 ans

PAF : 48 euros par module

1er MODULE : du 24 septembre 2013 au 12 décembre 2013

2ème MODULE : du 18 mars 2014 au 05 juin 2014

Niveau 0 : le 0 - 5 km

Niveau 1 : le 5 - 10 km

Contact : Vladimir KARAS
GSM : 0493/69.35.80
csl-karas@flemalle.be

 

14:04 Écrit par YVES RICHARD dans Sport | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

06/09/2013

TROPHEE COMMUNE SPORTIVE 2013

Le samedi 28 septembre 2013
l’ADEPS, organise à Namur le 
17ème Trophée Commune Sportive

 

Et FLEMALLE...


La Commune de Flémalle y sera représentée par la présence d'athlètes flémallois pour participer aux épreuves sportives.

 

Mais aussi, vu le rôle important qu’ils(elles) sont appelés à jouer dans le développement des activités sportives au sein de leur commune, les Echevin(e)s des Sports sont également mis(es) à contribution au cours du Trophée Commune Sportive.


En plus, du soutien apporté à son équipe, l’Echevin des Sports de Flémalle, Monsieur Fabian Pavone, participera à une épreuve de Tir à l’arc.

 

A Flémalle, nous pouvons aussi participer pour aider la Commune à récolter le plus de points possible! Comment?

 

Le Centre Sportif Local de Flémalle organise de nombreuses activités sportives permettant de rapporter à la commune de Flémalle des points supplémentaires, avec l’appui de différents clubs.

 

PROGRAMME DE LA JOURNEE A FLEMALLE :

Pour tous les citoyens qui désirent venir faire minimum 30 minutes de sport : 

 

SUR LE PLATEAU DES TRIXHES :

Rue du Beau Site 25


PISTE D'ATHLÉTISME :
- 10h00 : Initiation à la course à pied, "Je Cours Pour Ma Forme"
- 13h00 : Démonstration de Modélisme, Avion, Hélicoptère

TENNIS :
- De 10h00 à 16h00 : Initiation tennis. Inscription pour le 25 septembre au 0497/544183

ROLLER-SKATE-BMX :
- De 10h00 à 16h00 : Skate Park

PISTE MOBILE D'ÉDUCATION ROUTIÈRE
- De 10h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00 : Pour les enfants avec la Police de Flémalle

MARCHE NORDIQUE
-De 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00 : Initiation

VTT
-Départ dès 13h00: 4 heures de VTT. Inscription obligatoire.
Renseignement et inscription : Damien Dekoster : 0479/678989 - users.skynet.be/trixhestt

PÉTANQUE
- 14h00 : Tournoi de Pétanque en Triplette ouvert à tous.
Inscription obligatoire pour le 25 septembre au 0497/544183

TIR
- De 10h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00 : Initiation au tir à l'Arc et tir au Propulseur

MARCHE TOURISTIQUE
- De 11h00 à 16h00 : Balade découverte du 'Plateau des Trixhes"


HALL OMNISPORTS ANDRÉ COOLS :
Rue du Beau Site 25
- De 10h00 à 11h00 : Initiation au Handball

- De 11h00 à 12h00 : Initiation au Kick Boxing - Boxe
- De 12h00 à 13h00 : Initiation au Karaté
- De 13h00 à 14h30 : Aérobic - Zumta - Turbo Kick Power 
- De 14h30 à 16h00 : Sport pour tous -  Basket, Badminton, Ping-pong


HALL OMNISPORTS LOUIS MELIN : 
Rue du Passage d'Eau 4

PETITE SALLE : 

- de 9h00 à 10h15 : Aérobic - Zumba
- De 10h30 à 12h30 : Initiation au Judo
- De 13h00 à 14h00 : Danse contemporaine à partir de 10 ans
- De 14h30 à 16h00 : Initiation au Kick Power

GRANDE SALLE : 

- De 9h45 à 11h15 : Gym sportive à partir de 6 ans
- De 9h45 à 11h15 : Psychomotricité à partir de 2,5 ans
- A partir de 12h00 : Tournoi de Mini-Foot (faites une équipe de 5 joueurs minimum). Inscription pour le 25 septembre :0497/544183


TOUTES CES ACTIVITÉS SONT ENTIÈREMENT GRATUITES ET OUVERTES A TOUS 


Renseignements : Gabriel Modolo - 0497/544183 - csl_modolo@flemalle.be


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10:40 Écrit par YVES RICHARD dans Loisirs, Sport | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : trophée, commune, sportive, flémalle |  Facebook |